NIŠTA BEZ MOBITELA Istraživanje pokazalo da trećina mladih pokazuje simptome ovisnosti

Simptome ovisnosti o pametnim telefonima pokazuje čak 39 posto osoba u dobi od 18 do 30 godina. Nekontrolirano provođenje vremena na mobitelu i tjeskoba koja nastaje kada im je on nedostupan razlozi su zbog kojih mladi zanemaruju ostale aspekte života poput spavanja, potvrdilo je istraživanje londonskog King‘s Collegea. Znanstvenici su proučavali prosječno vrijeme provedeno na uređaju u jednom danu, a zatim te podatke usporedili s prosječnim brojem sati spavanja i s kvalitetom sna ispitanika. Otprilike četvrtina onih koji su pokazivali znakove ovisnosti koristili su mobitel više od tri sata dnevno, dok je 19 posto ispitanika mobitel koristilo više od pet sati dnevno. Čak 69 posto ispitanika, odnosno njih 406, loše spava, bez obzira na to koliko vremena provode na mobitelu. Glavna autorica istraživanja s Odjela za psihologiju, psihijatriju i neuroznanost na King‘s Collegeu, Samantha Sohn, kazala je da su pametni telefoni postali sastavni dio ljudskih života te da je ovo istraživanje važan korak u sagledavanju učinaka njihove disfunkcionalne upotrebe i poremećaja spavanja, prenosi Hina. "Pokazalo se da će elementi bihevioralne ovisnosti bolje predvidjeti štetu povezanu s pretjeranim korištenjem pametnih telefona nego sama duljina upotrebe", dodala je Sohn. Istraživanje je pokazalo i da su mladi koji koriste pametni telefon za vrijeme obavljanja aktivnosti s obitelji ili prijateljima te oni koji ga upotrebljavaju nakon ponoći u velikom riziku da postanu ovisni. Za one koji su sat vremena prije spavanja prestali koristiti pametni telefon manja je vjerojatnost da će postati ovisni u usporedbi s mladima koji provode vrijeme na telefonu pola sata prije odlaska na počinak.